SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na długo

  • Ano właśnie Body, ja wytrzymałem mniej więcej tak długo jak Ty na Tour de Pologne. Zmieniony przez - Black Pete w dniu 2007-09-10 21:48:37

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-10 21:48:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Że tez ty zawsze jakąś głupotę znajdziesz To nauczka dla nas żeby za długo na forum nie siedzieć !

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-18 15:02:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ladne reczniki ciekawe jakie foty nie dlugo bedzie mozna tu zobaczyc pewnie chlopaki na rurach beda sie krecic lepiej calosc wyglada niz to w profilu

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-26 23:51:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlugo nie minelo ale zdazylem juz miec ciezki okres i poleciec na rylo i juz to odrobic w duzej czesci. Ogolnie to jeszcze wam pokaze kiedys Wlasnie shield daj fote

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-17 12:11:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Załóż chaczyk duży(np. nr4) i dużą rosówkę żeby te małe nie miały jak sie na to nadziac Może bedziesz długo czekał ale wkońcu złapiesz jakiegoś szczupolca Może też by tak, że skoro tyle jest tych płotek i innych małych pierdół to szczupak sie nie interesuje bo dosc duzo pozywienia naturalnego

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-05 12:39:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miał kiedy zamęczyć Mariusza. Pudzian pewnie ruszy od pierwszej sekundy i rozpierpa*******i tego chłopczyka, który się chwali wynikami w swojej karierze zawodowej, a tak na prawdę to walczył z jakimiś ludźmi co pojęcia nie mają o walce, takie jest moje zdanie co do tej walki, nie spodziewam się za wiele bo ta walka za długo nie potrwa.Pozdro

    Odpowiedzi: 698 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-16 17:19:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żarło Kamila

    Post
    Kuchnia SFD

    Wiem, poznałem juz za bardzo %-) No dobra, a teraz powazne rzeczy. Moje apple in jelly. Było otwarte i wyczuwam delikatna plesn. Gdzie to złosic? Oj zawodzi mnie sfd... Po raz kolejny czekam długo na przesyłke, teraz to hmm /SFD/2020/8/14/9f12767cc13b4efdb589c1b82320452d.jpg

    Odpowiedzi: 614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-14 13:10:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się w całości treningu razem z rozgrzewką wychodzi około 1h 30min - 1h 45min, z czego ostatnie 30-40 min to aeroby (kazdy trening), czasami jak nie mam tyle czasu, albo zbyt długo wyszedł zasadniczy trening zamiast 30-40 min aerobów robię na orbitku 5min rozgrzewki, 10 min HIIT 10/50 lub 15/45 i kolejne 5min normlanie dla uspokojenia tętna. I [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2843 Data: 2009-04-23 12:00:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na tej samoobronie były elementy parteru i stujki, różne sprowadzenia i wyjścia z trudnych sytuacji długo by opisywać, a tkd nie miałem zbytnio szans rozwoju i trenowałem to z braku innego wyboru, a w boksie mam większą szansę rozwoju i bardziej mi się podoba.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-28 20:29:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • e to mi wyglada bardziej na jakiś chrzest jak Cię Rambaa do kurnika wpuscił ^^ dlugo tak stać musiałeś XD?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-06 12:58:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs/ Agnese

    Post
    Ladies SFD

    [...] Progres jest...już się bałam o swoje okulary w końcówce, bo akurat do tego treningu nie założyłam soczewek. Bieganie Takie bieganie lubię...jako aero po treningu...nie za długo...nie za krótko...wiem, jak mam biec, żeby się zmęczyć, ale żeby wytrzymać do końca. MISKA /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2435dccd72a940d59cda655ecd759fee.png SUPLE: olej z [...]

    Odpowiedzi: 209 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-27 12:24:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs/ Agnese

    Post
    Ladies SFD

    [...] masz nic przeciwko to jutro bym sobie zrobiła dzień odpoczynku bez ćwiczeń i jeszcze z normalną dietą, a odwadnianie bym zaczęła od wtorku. Mogę? W piątek jestem strasznie długo w pracy i dobrze, by było gdyby kontrolowane wprowadzanie ww było w sobotę. Mam robić Vacuum i Extra treningi w tym cyklu odwadniającym, czy tylko trening na [...]

    Odpowiedzi: 209 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-16 17:10:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] http://allegro.pl/ochraniacze-goleni-i-stop-evolution-m-siedlce-i3685653794.html Czy może lepiej zaopatrzeć się w te? http://allegro.pl/ochraniacze-piszczeli-i-stopy-masters-od-xs-do-xxl-i3679808705.html Dodam, ze trenuję nie długo i nie szukam sprzętu z bardzo górnej półki:) Zmieniony przez - closterkellerka w dniu 2013-11-07 00:40:03

    Odpowiedzi: 529 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-07 00:37:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ile czasu sa objawy bolu ? Ile mniej wiecej sie leczy tym roacutanem ??? W jakim czasie sa juz efekty i kiedy zaczynaja sie bole ??? Prosze napiszcie mi jak dlugo i cos wiecej o tych skutkach ubocznych !!! (Roacutan) , Kiedy te objawy sie pojawiaja i ile trwaja ??? Czy przechodza po jakims czasie ??? Jak to jest z tym !!! Prosze odpiszcie co [...]

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-07-26 02:11:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O otyłości

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dalszy ubytek masy ciała (średnio o 6,1 kg). W najnowszych badaniach wieloośrodkowych STORM prowadzonych aktualnie w Europie ocenia się efekty, tolerancję i bezpieczeństwo długoterminowego leczenia otyłości przy pomocy sibutraminy zalecanej w skojarzeniu z dietą niskokaloryczną. Poza korzystnymi doraźnymi efektami sześciomiesięcznej kuracji [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-25 10:44:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Biore 3x5 tabletek i dzisiaj tj sobota mija tydzien. Jak dlugo trzeba to jeszcze brac zeby dalo jakies efekty ?? I jeszcze pytanie na temat masci ichtiolowej czy daje jakies efekty przy pojedynczym posmarowaniu krosty ?? "jedno piwo to nie piwo, dwa piwa to pół piwa, cztery piwa to już piwo, ale kto pije jedno piwo"

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-12 16:49:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    JAk dlugo trzeba czekac na znikniecie blizn z twarzy ??

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-21 10:10:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Isotrexin to bardzo dobry srodek, trzeba jednak stosowac go długo, przez pierwsze 2-3 tygodnie mogą być małe zmiany, natomiast po mniej wiecej miesiącu-półtora, wystąpi znaczna poprawa, isotrexin musisz zapodawac na czystą skóre. Antybiotyk Doxycyclinum jest dobrym antybiotykiem, ale niestety często powstaje oporność bakteri i srodek wtedy trzeba [...]

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-06 18:00:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    _domenico_ a myślałeś kiedyś o Izotretinoinie (Roaccutan, Izotek)? Ja się zastanawiam na tym lekime ale boję się skutków ubocznych, wywalenia tyle kasy w ten lek no i najgorsze jak nie pomoże. poczytaj sobie temat "IZOTEK" Trądzik długo Cię meczy i próbowałeś antybiotyków itp?

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-11 11:11:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj poprawisz swoja DIETE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dużej objętości - 15g oliwy z oliwek - 30g orzechow ziemnych niesolonych - Gainer Godzina 19-20.30 trening. Godzina 19 na trening będzie dobra, lecz 20.30 troszkę gorzej. Za długo po posiłku 5. Posilek potreningowy (bezposrednio po treningu) - Gainer 6. Posilek godz. 21.00 30 minut po gainerze - woreczek ryzu brazowego / woreczek kaszy gryczanej [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-24 16:06:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)